Häng med! Tyrone och Victoria

Den här veckan går vi igenom både hur vi är som gäster och hur vill vi ha det när vi besöker någon. Och hur gör vi när gäster kommer hem till oss?
Vi funderar också över vad som egentligen är skillnaden mellan uttråkad, rastlös och rolös och beskriver mer om vilka saker där vi känner de känslorna.
Kontakt, instagram: @hangmedtyroneochvictoria

Victoria har bestämt sig för att haka på trenden med kallbad som i huvudet låter som en jättebra idé men får se hur det verkligen känns på riktigt. Tyrone har börjat recensera sina upplevelser- gör det du också och ge feedback på veckans avsnitt :)
In och följ oss på instagram: @hangmedtyroneochvictoria

Att nyckeln till en härlig start på dagen är en bra morgonrutin är ju ingen nyhet men hur ser egentligen en bra morgonrutin ut? Och är våra egna morgonrutiner i närheten av det som anses bra? Hör mer om det i veckans avsnitt. 
Vårmodet är på ingång och vad är det egentligen som gör att alla har en sån benägenhet att det genast måste köpas nytt så fort solen tittar fram och fågelkvitter börjar höras?
Love is blind pratar alla om just nu- självklart även vi <3 
Följ oss på instagram: @hangmedtyroneochvictoria
 

I veckans avsnitt får du lyssna på varför du ska skratta mer. Vi gästas av Glaadkonsult, Madelene Glaad Klingvall.
Hon lyfter skrattet som ett kraftfullt verktyg för hälsa och välmående. Vilken inverkan det får för dig i din vardag och hur du genom strategier och verktyg kan lära dig att skratta mer och få mer glädje i livet.
Känner du brist i energi? Behöver du få mer pepp? Känner du dig ofta frustrerad, irriterad och stressad och vill hitta vägar till att nå mer balans, energi och glädje? Då ska du lyssna på detta avsnitt!
För att ta del av mer tips och råd från Madelene Glaad Klingvall följ hennes instagram @glaadkonsult
Kontakt till Häng med på instagram: @hangmedtyroneochvictoria
 

I veckans avsnitt diskuterar vi flera känslospektran med allt från lyckliga platser, till vardagsfrustrationer och nedstämdhet. 
Tyrone har utmaningar gällande renoveringskompromisser hemma och Victoria älskar att säsongen för klänningar är på ingång. 
Vi välkomnar både gamla och nya lyssnare till veckans avsnitt. Gå gärna in och följ oss, dela, gilla, kommentera.
Följ oss på @hangmedtyroneochvictoria

Vasaloppet som ägde rum några dagar innan avsnittet leder in diskussionerna på våra egna (icke så befintliga) erfarenheter av skidåkning. Är det svårast att ta sig upp eller ner för en backe?
Det laddade momentet när en ska säga "hejdå" till någon. Är det jobbigast att vara den som lämnar eller blir lämnad i situationen?
I avsnittet diskuterar även Victoria utmaningarna med köptvång och Tyrone har börjat göra saker "nu" och inte "sen", men vad ska hon då hitta på med all tid som blir över?
Följ Häng med på instagram: @hangmedtyroneochvictoria

Biltvätt, bokrea och loafers- vilket är en pick och vilket är en ick? Hör listan där vi hissar och dissar. 
Vilka skönhetstabbar har du gjort genom åren? Här har det blivit lite för mycket brun-utan-sol och fel hårfärg bland annat. Dela gärna med dig av dina värsta skönhetstabbar.
Följ oss och dela poddavsnitten och Häng med oss på instagram: @hangmedtyroneochvictoria

Victoria lyckas ännu en gång skapa pinsamma situationer på gymet. Dags att komma till insikt om att ibland INTE gå utanför "comfort-zonen"? 
Tyrone tycker sig ha ett bra öga för detaljer men frågan är om ögonen bara sträcker sig till saker hon gillar, som riktigt snygga "partystrumpor"?
Kärleksgester i vardagen, besök i Stockholm, lunchpromenader och uppmaningar att ta beslut istället för att fråga är andra saker som diskuteras i veckans avsnitt. 
Häng med oss på Instagram: @hangmedtyroneochvictoria

Inför kärlekens dag gästas vi av dejt- och relationscoachen Jeanette Vinberg.
Ett avsnitt som handlar om att ge kärlek, längtan efter kärlek, kärleken till sig själv och andra- du får råd och inspiration och det tas upp ämnen som leder till reflektion.
Avsnittet handlar om hur du hittar sunda relationer, självkärlek och självkänsla, om blue print och hur anknytningsmönster påverkar dejting och nära  relationer, balansen mellan maskulin och feminin energi och mycket mer. Vill du veta mer om detta och själv vill ha råd och coachning. Besök: https://www.jeanettevinberg.com/ 
Följ oss på instagram: @hangmedtyroneochvictoria
 

I veckans avsnitt pratar vi om konsten att hinna med allt i livet. Är det ens möjligt att få balans mellan jobb och fritid? 
Victoria har hunnit med ännu mer dejtingprogram. Men är det bara vi eller är inte deltagarna lite i yngsta laget? 
I veckans high and low förekommer både croissanter och pannkakor. En som frukost och den andra som matavfall. 
Detta vill du inte missa! 
In och följ oss på Instagram @hangmedtyroneochvictoria